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IELTS過去問の代わりになる無料PDF・サイト・アプリ10選

WordSprint編集部 Ko |

2026年2月7日

更新: 2026年8月14日

26分

IELTSに過去問が存在しない理由

「IELTS 過去問」で検索してこのページにたどり着いた方に、まず結論をお伝えする。IELTSには、TOEICや英検のような「過去問題集」は存在しない。

ただし、過去問の代わりになる無料リソースは公式・非公式を合わせて豊富にある。この記事では、筆者が実際に試した無料のPDF・練習サイト・アプリ計10選を、入手方法と対応技能つきで整理する。

公式が過去問を公開しない背景

IELTSは世界140カ国以上、年間約400万人が受験する国際的な英語試験だ（出典: IELTS公式）。運営母体であるBritish Council、IDP Education、Cambridge University Pressの3団体は、試験問題を厳密に管理している。

過去問が公開されない理由は主に3つある。

試験の公平性を維持するため - 問題が流出すると、それを見た受験者と見ていない受験者で不公平が生じる
問題の再利用があるため - IELTSは一部の問題を異なる試験日に再利用することがある。過去問の公開はこの運用を妨げる
問題作成コストが高いため - 各問題は言語学の専門家チームが作成・検証しており、安易な公開は投資を無駄にする

TOEICが公式問題集を公開しているのとは対照的だが、IELTSのこの方針は試験の信頼性を守るためのものだ。

過去問の代わりに使える3つの選択肢

過去問がないからといって、本番に近い問題で練習できないわけではない。以下の3種類のリソースが利用可能だ。

種類	費用	本番との近さ	おすすめ度
公式サンプル問題PDF	無料	高い	まず最初に形式を知る
無料練習サイト・アプリ	無料	中〜高	演習量の確保に活用
公式問題集（Cambridge）	約3,000〜4,000円	非常に高い	本番前の仕上げに必須

筆者自身、IELTS 6.5を取得する過程で3種類すべてを活用した。結論から言えば、無料リソースで問題形式に慣れる → 公式問題集で実力を測る → 弱点をアプリで補強するのが最も効率的な流れだった。

なお、かつて「唯一の公式オンライン模試」として知られたIELTS Progress Checkは、すでにサービスを終了している。古い記事では今も紹介され続けているため、後半で現状と代替手段を詳しく解説する。

IELTS過去問の代わりに無料PDFをダウンロードできるサイト3選

「IELTS 過去問 PDF」を探している人がまず押さえるべきは、運営団体が公式に配布しているサンプル問題だ。非公式サイトで「過去問」と称して配布されているPDFは著作権上の問題がある可能性が高く、内容の正確性も保証されない。以下の3つはすべて公式で、安心して使える。

1. IELTS公式サンプル問題（ielts.org）

URL: ielts.org/take-a-test/preparation-resources/sample-test-questions

IELTS運営団体の公式サイトが配布するサンプル問題。Academic、General Training、UKVI Life Skillsの3タイプすべてに対応しており、技能別のサンプル問題に無料でアクセスできる。

対応技能: 4技能すべて
特徴: 運営団体の直接提供、両モジュール対応
注意点: 英語のみ

自分がAcademicとGeneralのどちらを受けるべきか迷っている段階なら、先にIELTSアカデミックとジェネラルの違いを確認してから取り組むと無駄がない。

2. JSAF 無料練習問題（日本語サイト・PDF）

URL: jsaf-ieltsjapan.com

日本のIELTS試験運営団体であるJSAF（一般財団法人日本スタディ・アブロード・ファンデーション）が提供する日本語サイト。ペーパー版の公式無料練習問題をまとめてダウンロードできる。

対応技能: 4技能すべて（リスニングはMP3音源・スクリプト付き、リーディングはAcademic・General両対応、ライティングは解答例付き）
特徴: 日本語の説明付き、PDF形式でダウンロード可能
注意点: 問題数は少なめ

英語サイトに抵抗がある初心者には、日本語で説明が読めるこのサイトから始めるのがおすすめだ。

3. British Council Free Practice Tests（PDF+音声）

URL: takeielts.britishcouncil.org

British Councilが無料で公開している練習問題群。Academic・General Training両方に対応。

対応技能: 4技能すべて
特徴: PDFダウンロード可能、音声ファイル付き
注意点: 問題数は限定的

ペーパー版で受験する人は、このサイトのPDFを印刷して本番と同じ環境で練習できる。

なお、問題演習用ではなく単語対策用の無料PDFを探している場合は、IELTS単語PDFの入手先まとめで別途整理している。

無料で使えるIELTS練習問題サイト5選

PDFで形式を把握したら、次はオンラインで演習量を確保する。筆者が実際に試したサイトを、信頼性と使いやすさの観点から5つ厳選した。

4. IDP IELTS Familiarisationテスト（公式）

URL: ielts.idp.com

IELTSを共同運営するIDP Educationが提供する公式のFamiliarisation（慣れ）テスト。コンピューター版IELTSの画面をそのまま体験できるのが最大の強み。

対応技能: リスニング、リーディング、ライティング
特徴: 本番と同じUI、時間制限あり
注意点: IDPアカウントの登録が必要

コンピューター版で受験予定の人は、操作に慣れる意味でも必ず一度は使っておきたい。画面操作や当日の流れはIELTSコンピューター受験完全ガイドで詳しく解説している。

5. ROAD TO IELTS（British Council公式）

URL: roadtoielts.com

British Councilが提供する公式学習プラットフォーム。無料版（Test Drive）でも動画レッスン、練習問題、サンプルテストにアクセスできる。

対応技能: 4技能すべて
特徴: チュートリアル動画付き、段階的に学べる構成
注意点: 無料版は一部機能に制限あり。有料版には模試9回分と300以上の演習が含まれる

初心者がIELTSの試験形式を理解するのに適したサイトだ。

6. IELTS Ready（British Council公式）

URL: takeielts.britishcouncil.org

British Councilが現在主力として提供している学習プラットフォーム。無料版はテスト申込前から利用でき、British CouncilでIELTSを申し込むと上位版のIELTS Ready Premiumが無料開放される。

対応技能: 4技能すべて
特徴: Premium版はスコア判定付き模試40回分（Academic 25回・General 15回）とAIフィードバック付き
注意点: Premium版はBritish Council経由の受験申込者限定

後述する通り、公式模試のIELTS Progress Checkが終了した現在、採点付きで本番形式の模試を受けられる貴重な公式ルートになっている。

7. IELTS Online Tests

URL: ieltsonlinetests.com

コミュニティ運営の大規模練習問題サイト。世界120カ国・数千万人規模の利用実績を公表しており、問題数が非常に多く、スコア自動算出機能付き。

対応技能: リスニング、リーディング（ライティング・スピーキングは参考程度）
特徴: 数百問のテスト、自動スコアリング、解答解説付き
注意点: 非公式サイトのため、問題の質にばらつきあり

量をこなしたい人には最適だが、公式問題集と比べると難易度や形式にズレがある場合がある点は認識しておく必要がある。

8. Mini-ielts.com

URL: mini-ielts.com

Academic特化の練習問題サイト。リーディングとリスニングの問題が豊富で、登録不要ですぐに使える。

対応技能: リスニング、リーディング
特徴: テスト形式の練習、正答率表示、登録不要
注意点: 英語のみ、非公式

特にリーディングの問題数が多く、True/False/Not Given形式の練習に適している。

IELTS過去問対策に使える無料アプリ2選

「IELTS 過去問アプリ」を探している人向けに、スキマ時間の演習に使える無料アプリを2つ紹介する。過去問そのものを収録したアプリは存在しないが、本番形式の練習問題はアプリでも十分カバーできる。

9. IELTS by IDP（公式アプリ）

URL: ielts.idp.com/lp/ielts-by-idp-app

IELTS運営団体IDPの公式アプリ。iOS・Android対応で完全無料。

対応技能: 4技能すべて（記事・動画・ウェビナー・ポッドキャスト形式の教材）
特徴: テスト予約から練習、結果確認までアプリ内で完結。語彙・文法のクイズとフラッシュカード付き
注意点: 教材は英語のみ

受験申込をIDP経由で行う人は、結果確認までこれ1つで済むので入れておいて損はない。

10. IELTS Test Pro

URL: ielts-testpro.com

ウェブ版とアプリ版（iOS・Android）の両方があるプラットフォーム。3,000問以上の練習問題を収録しており、通勤時間などのスキマ時間に活用しやすい。

対応技能: リスニング、リーディング中心（文法・語彙問題もあり）
特徴: アプリ版あり、オフライン対応、解説付き
注意点: 無料版は広告あり、非公式

補足: 練習問題で出会った単語の復習にはWordSprint

過去問系アプリではないが、練習問題とセットで使う単語アプリとしてWordSprintを挙げておく。筆者が開発しているIELTS単語特化アプリで、練習問題で出会った未知語を登録すると忘却曲線に基づいたタイミングで復習問題が出題される。開発者の紹介という点は割り引いて読んでほしいが、「解きっぱなしで語彙が定着しない」問題への対策として設計している。

IELTS向け単語アプリの選択肢はIELTS単語アプリおすすめ5選で他社アプリ含めて比較している。

公式模試「IELTS Progress Check」は終了済み

かつて「唯一の公式オンライン模試」として広く紹介されていたIELTS Progress Checkは、すでにサービスを終了している。旧公式サイト（ieltsprogresscheck.com）は現在IELTS公式トップページにリダイレクトされ、運営団体の準備リソース一覧からも削除されている。

多くの日本語記事では今も「約50ドルで受けられる公式模試」として紹介され続けているが、2026年現在は申し込めないので注意してほしい。

採点付きの模試を受けたい場合、現在の代替手段は以下の2つだ。

代替手段	費用	内容
IELTS Ready Premium	British Council申込者は無料	スコア判定付き模試40回分＋AIフィードバック
公式問題集を時間計測で自己採点	問題集代のみ	L・Rは正答数からバンドスコア換算可能

【比較表】無料リソース10選を種類別・技能別に整理

どのリソースをどの目的で使うべきか、一目でわかる比較表を作成した。

リソース名	種類	運営	L	R	W	S	自動採点	日本語対応	おすすめ用途
IELTS公式サンプル問題	PDF	公式	○	○	○	○	-	-	全モジュールの形式確認
JSAF練習問題	PDF	公式	○	○	○	○	-	○	日本語で問題形式を理解
British Council Tests	PDF	公式	○	○	○	○	-	-	ペーパー版の本番練習
IDP Familiarisation	サイト	公式	○	○	○	-	-	-	コンピューター版の操作練習
ROAD TO IELTS	サイト	公式	○	○	○	○	-	-	初心者の試験形式理解
IELTS Ready	サイト	公式	○	○	○	○	○（Premium）	-	採点付き模試（BC申込者）
IELTS Online Tests	サイト	非公式	○	○	△	△	○	-	大量の問題を解きたい人
Mini-ielts.com	サイト	非公式	○	○	-	-	○	-	リーディング集中練習
IELTS by IDP	アプリ	公式	○	○	○	○	-	-	スキマ時間の公式教材学習
IELTS Test Pro	アプリ	非公式	○	○	-	-	○	-	スキマ時間のモバイル演習

L=リスニング、R=リーディング、W=ライティング、S=スピーキング

リスニング対策におすすめのリソース

リスニングは最も練習問題が充実している技能だ。おすすめの優先順位は以下の通り。

British Council Free Practice Tests - 公式音声で耳を慣らす
IELTS Online Tests - 大量の問題で場数を踏む
IDP Familiarisation - コンピューター版の操作に慣れる

リスニングで聞き取れなかった単語は、その場でメモしてアプリに登録するのが最も効率的な復習法だ。WordSprintなら、自分だけの「IELTS頻出単語リスト」を作成して忘却曲線に基づいた復習ができる。セクション別の解き方はIELTSリスニング対策完全ガイドを参照してほしい。

リーディング対策におすすめのリソース

リーディングは問題形式への慣れが直接スコアに影響する。

Mini-ielts.com - True/False/Not Given形式に特化
IELTS Online Tests - 多様な問題形式をカバー
Cambridge公式問題集 - 本番レベルの難易度で仕上げ

リーディングでは、未知の単語に出会ったとき「推測する力」と「語彙力」の両方が必要になる。練習問題で出会った頻出単語を体系的に覚えることで、読解スピードが上がる。時間配分やパラフレーズ攻略はIELTSリーディング対策完全ガイドで詳しく解説している。

ライティング・スピーキング対策

ライティングとスピーキングは、無料サイトだけでは対策が難しい技能だ。

ライティング: ROAD TO IELTSやIELTS Readyのサンプル回答を研究 → 自分で書く → 添削サービスやAIフィードバックで改善
スピーキング: British Councilのサンプル問題で練習 → 録音して自己分析 → オンライン英会話で実践

この2技能については、別記事で詳しく対策法を解説している。

IELTS公式問題集おすすめ3選

無料リソースで問題形式に慣れたら、次は公式問題集で本番レベルの演習に進む。

Cambridge IELTS 20（2025年発売・最新版）

IELTSの問題を作成しているCambridge University Pressが出版する唯一の公式問題集シリーズの最新版。

収録内容: 模擬テスト4回分（Academic版・General Training版で別売）
価格: 約3,500〜4,500円
特徴: 本番と同じ品質の問題、解答・リスニング音声付き。スピーキング試験のサンプル動画やライティング解答例も利用できる

シリーズは番号が大きいほど新しい。最新のIELTS 20から始めて、余裕があれば19、18と遡るのが効果的だ。

筆者は当時の最新だったIELTS 17〜19の3冊（計12回分の模擬テスト）を使って対策した。感覚としては、3冊あれば十分な演習量だ。

British Council公認問題集

British Councilが監修した日本向けの問題集。日本語の解説がついているため、独学者に使いやすい。

収録内容: 模擬テスト＋学習アドバイス
価格: 約2,500〜3,000円
特徴: 日本語解説あり

IDP公認問題集

IDP Educationが監修した問題集。Cambridge公式問題集を解き終わった後の追加演習に適している。

収録内容: 本番形式問題3回分
価格: 約2,500円
特徴: 比較的新しい問題

問題集の選び方まとめ

予算	おすすめの組み合わせ
最小限（〜4,500円）	Cambridge IELTS 20のみ
標準（〜9,000円）	Cambridge IELTS 20 + 19
しっかり対策（〜13,000円）	Cambridge 20 + 19 + 18
完璧に（15,000円〜）	上記 + IDP公認問題集

過去問・練習問題を最大限活用する学習法

ここまで「何を使うか」を説明してきたが、重要なのは**「どう使うか」**だ。

439人の学習データからわかった効果的な順序

WordSprintの学習データ439人分を分析すると、IELTS対策で成果を出している人には共通するパターンがあった。

効果が出ている人の学習順序:

Step 1: 基礎語彙の習得（1〜4週目）
  └ 頻出単語3,000語レベルをアプリで定着

Step 2: 問題形式の理解（2〜4週目）
  └ 無料サイトで各技能の問題形式を体験

Step 3: 実践演習（5〜8週目）
  └ 公式問題集を時間を計って解く

Step 4: 弱点補強（9〜12週目）
  └ 間違えた問題の復習 + 未知語彙の集中学習

Step 5: 本番直前（試験1〜2週前）
  └ IELTS Ready Premiumの模試や手つかずの公式問題集で実力確認

注目すべきは、Step 1の語彙習得とStep 2の問題演習を並行して進めている点だ。「単語を完璧にしてから問題を解く」のではなく、問題を解きながら語彙力を伸ばすのが効率的だとデータが示している。

忘却曲線を活用した過去問復習スケジュール

公式問題集を1回解いて終わりにしていないだろうか。エビングハウスの忘却曲線の研究によれば、人間は学んだことの約66%を24時間以内に忘れる。

練習問題も同じで、一度解いただけでは問題パターンや解法は定着しない。以下のスケジュールで復習すると効果的だ。

タイミング	やること
当日	問題を解く → 答え合わせ → 間違えた問題の原因分析
翌日	間違えた問題だけ解き直す
3日後	間違えた問題のリスニング音源を再聴取 / パッセージ再読
1週間後	同じテストを時間を計って再チャレンジ
1ヶ月後	別のテストで同じ形式の問題を解く

このスケジュールは、筆者がIELTS 6.5を取得した際に実際に実践した方法だ。特にリスニングは、同じ音源を3回聴くだけでスコアが0.5〜1.0上がったセクションもあった。

過去問で出会った単語を効率的に覚える方法

練習問題を解いていると、必ず「知らない単語」に出会う。この単語をどう処理するかで、語彙力の伸びに大きな差が出る。

非効率な方法: - ノートに書き写すだけ → 見返さないまま忘れる - すべての未知語を調べる → 時間がかかりすぎて挫折

効率的な方法: 1. 練習問題を解く際、設問に直接関係する未知語だけにマーカーを引く 2. 答え合わせ後、マーカーを引いた単語を単語アプリに登録 3. アプリの忘却曲線アルゴリズムに任せて復習

この方法のポイントは、**「全部覚えようとしない」**ことだ。IELTSで本当に必要な語彙は、設問で問われる単語とパラフレーズ（言い換え表現）だ。

WordSprintでは、自分だけの単語リストを作成し、忘却曲線に基づいたタイミングで自動的に復習問題が出題される。練習問題で出会った単語を登録しておけば、「覚えたつもりで忘れていた」を防げる。

よくある質問（FAQ）

Q. IELTSの過去問はどこでダウンロードできる？

IELTSの過去問は公式に公開されていないため、ダウンロードできるサイトは存在しない。ただし、公式の練習問題PDFはIELTS公式サイト（ielts.org）、JSAF、British Councilの3カ所から無料でダウンロードできる。非公式サイトで「過去問」と称して配布されているものは、著作権上の問題がある可能性があるため注意が必要だ。

Q. IELTS Progress Checkはもう受けられない？

受けられない。かつて唯一の公式オンライン模試だったIELTS Progress Checkはすでにサービスを終了しており、旧公式サイトはIELTS公式トップページにリダイレクトされる。採点付き模試の代替は、British Council申込者が無料で使えるIELTS Ready Premium（スコア判定付き模試40回分）が現実的な選択肢だ。

Q. IELTS過去問の代わりになる無料アプリはある？

過去問そのものを収録したアプリは存在しないが、運営団体IDPの公式アプリIELTS by IDP（無料）で本番形式の練習教材とクイズが使える。非公式ではIELTS Test Proが3,000問以上を収録している。単語の定着にはWordSprintのような忘却曲線ベースの単語アプリを併用すると効率的だ。

Q. Cambridge公式問題集は過去問と同じ？

Cambridge公式問題集に収録されている問題は、過去の試験で実際に使われた問題を再編集したものとされている。そのため、難易度や形式は本番に非常に近い。厳密には「過去問そのもの」ではないが、最も本番に近い問題集と言える。

Q. 公式問題集の最新版はどれ？

2026年現在の最新版はCambridge IELTS 20（2025年発売）だ。Academic版とGeneral Training版が別売りなので、自分の受験モジュールに合わせて購入する。番号が大きいほど新しく、20から19、18と遡って解くのが効率的だ。

Q. 無料サイトだけでIELTS対策は十分？

問題形式への慣れという観点では、無料サイトだけでも十分な対策ができる。ただし、正確なスコア予測やライティング・スピーキングの評価が必要な場合は、公式問題集やIELTS Ready Premium（British Council申込者無料）の活用が望ましい。

Q. 何回分の模試を解くべき？

最低でも3回分は解いておきたい。1回目で形式を理解し、2回目で時間配分を調整し、3回目で本番のシミュレーションを行う。余裕があれば6〜8回分解くと、問題パターンの網羅度が上がる。

Q. コンピューター版とペーパー版で練習問題は違う？

問題の内容自体は同じだ。ただし、コンピューター版はハイライトやコピー&ペーストが使えるなど、操作面で異なる。コンピューター版で受験する場合は、IDP Familiarisationテストで必ず操作練習をしておくことを強く推奨する。

Q. 練習問題と本番のギャップはどのくらい？

公式サイト（British Council、IDP、JSAF）の練習問題は本番との差が小さい。一方、非公式サイトの問題は難易度にばらつきがある。非公式サイトのスコアを鵜呑みにしないのが重要だ。本番前の正確なスコア予測には公式問題集を時間計測で解くか、IELTS Ready Premiumの採点付き模試を使うべきだ。

まとめ

IELTSには過去問がないが、代わりに使える無料のPDF・サイト・アプリは10種類以上ある。

初心者は以下の3ステップで始めよう:

JSAF練習問題（PDF）で問題形式を日本語で理解する
ROAD TO IELTSやIELTS Readyで4技能の練習を一通り体験する
Cambridge IELTS 20で本番レベルの演習に進む

練習問題を解く際は、「解いて終わり」にせず、間違えた問題の復習と未知語彙の登録を必ず行うこと。この2つの習慣が、スコアアップへの最短ルートだ。